スタッフブログ

ＮＯ.904

【宮城県登米市、大崎市、石巻市、栗原市、美里町、涌谷町、南三陸町周辺で注文住宅、規格住宅などの木の家を専門に建てている『家づくりはお客様の幸せづくり』をコンセプトに活動してる悠々ホーム株式会社（サイエンスホーム宮城北店）の代表取締役社長ブログです。】

サイエンスホーム宮城北店（悠々ホーム株式会社）の

鈴木浩志です。

いつもブログを見ていただき、

ありがとうございます?

今日は成人の日です。

昨日か今日、成人式のところが

多いみたいですね。

僕の甥っ子が今年、成人式を

迎えます。

子供の成長は早いですね(;^_^A

あと５年か１０年ぐらいして

おんちゃんのところで家を建てたい

なんて言ってもらえたら嬉しいですね。

想像しただけで嬉しくなります！

座ったままの時間が長い程、

死亡リスクが上昇するという

記事を読みました。

日本人６万人以上を平均７．７年間

追跡した調査で分かったそうです。

日中の座ってる時間が２時間増えるごとに

死亡リスクは１５％増加するそうです。

正直、ビックリですね！

生活習慣病がある方は更に

そのリスクが増加するそうです。

この記事を読んでゾッとしました(;^_^A

実は一昨年ぐらいにダイエットに

いいかなと思って立って仕事をする

よう高さ調整出来る机を買ったんですが

最近は座ってるほうがずっと楽なので

座ってデスクワークをすることが

多かったんです。

でもこの記事を読んだからには

出来るだけ立ってデスクワークを

しようと思います。

デスクワークが仕事の大半を

占める方は死亡リスクを減らすために

是非立ってデスクワークをすることを

お勧めします(;^_^A

今日はここまでです。

最後まで読んでいただき、

ありがとうございます。

明日も宜しくお願いします！

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